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| Management number | 220494382 | Release Date | 2026/05/03 | List Price | $15.38 | Model Number | 220494382 | ||
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| Category | |||||||||
Il testo, corredato da oltre 200 foto e immagini a colori, propone lo stretching dei muscoli e delle catene neuro-miofasciali secondo un'ottica olistica che supera la visione meccanicistica dell'essere umano. Il "pianeta stretching" è riesaminato nelle modalità scientifiche e sulla base di ricerche e studi relativi agli ultimi modelli teorici di analisi del sistema miofasciale. È articolato in quattro capitoli: il primo riguarda le basi anatomiche, fisiologiche e neurofisiologiche del muscolo e della fascia. Nel secondo sono descritti e analizzati i metodi e le tecniche dello stretching miofasciale settoriale, da utilizzare in ambito motorio, sportivo e riabilitativo. Il terzo capitolo è dedicato alla definizione delle catene cinetiche, all'analisi anatomica e alla valutazione delle catene miofasciali, e alle proposte operative di stretching globale attraverso esercizi e posture specifiche. Il quarto capitolo chiarisce i motivi dell'utilizzo delle diverse tecniche di stretching nella pratica delle attività motorie e sportive. Il testo è indirizzato a tutti i professionisti operanti nelle problematiche di riabilitazione, prevenzione, salute, specificità motorie e sportive e alle persone che vogliono migliorare l'equilibrio miofasciale e posturale. Read more
| ISBN13 | 979-1221477382 |
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| Language | Italian |
| Publisher | Youcanprint |
| Dimensions | 6.69 x 0.54 x 9.45 inches |
| Item Weight | 1.06 pounds |
| Print length | 236 pages |
| Publication date | June 19, 2023 |
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